扶康會 - 健體操 9.7.2017 [ Updated: 2017/07/18 ]

這次扶康會探訪義工們與會員做健體操,因會員較少機會做運動。在運動前義工們帶領會員先做一些熱身動作。

 


因此我們在互聯網上找了兩段簡單的伸展運動短片。意想不到會員相當投入及踴躍。

 


 

在每段片間義工們與會員玩了猜謎遊戲,使他們不但體能上有活動,連腦筋一起活動。



最後會員們都很開心一起大合照。